ACTION ZEN

À propos

Massages énergétiques traditionnels chinois.

Soin « bien-être », d’un moment à soi, avec un massage doux pour une détente musculaire ainsi que des soins préventifs qui renforcent votre système immunitaire, une détoxification et de préparer votre organisme pour chaque saison à venir.

Le massage TUINA

Le massage TUINA est un massage traditionnel chinois profond qui favorise une décontraction musculo – tendineuse et articulaire profonde. Il s’accompagne de différents points d’acupression selon la zone ou le système traité. Utilisé de manière douce et légère, il permet de lutter contre le stress et ses conséquences.

Le massage TUINA est aussi utilisé à titre préventif en stimulant certains réseaux de méridiens et des points clés, pouvant même aller jusqu’à traiter certains maux d’ordre musculo – squelettiques.

Le réaxage corporel :

Il consiste à réaligner les muscles et les membres dans leurs axes naturels. Cela passe par des pétrissages, des étirements ainsi que des assouplissements musculo – tendineux. Que vous ayez une activité sportive intense, de mauvaises postures quotidiennes ou un ancien traumatisme type entorse pourra générer un déséquilibre musculaire. Ce dernier peut créer des torsions articulo – tendineuses à long terme qui s’accompagnent de douleurs plus ou moins aiguës au quotidien jusqu’à la gêne, voire l’impossibilité d’exécuter certains mouvements.

L’acupuncture

L’acupuncture est un ensemble d’aiguilles posées sur le corps n’excédant pas une dizaine d’aiguilles. Il s’agit de points énergétiques spécifiques sur le corps permettant de désobstruer les blocages dans les méridiens. L’acupuncture contribuent à la libre circulation du sang et des liquides organiques, mais aussi de l’énergie et donc de lutter contre diverses pathologies organiques et psychologiques ou émotionnelles pouvant être intimement liées. Pour n’en citer que quelques unes : insomnie, stress, irritabilité, eczéma, zona, maux de ventre, douleurs articulaires, œdèmes, règles douloureuses, maux de tête, lombalgies, …

Les ventouses traditionnelles chinoises :

Elles sont souvent utilisées pour évacuer les toxines logées dans les tissus superficiels, mais aussi dans les muscles, le sang et certains organes comme les poumons. Elles permettent de libérer ces derniers en périodes automnale et hivernale. Elles renforcent l’immunité, luttent contre les inflammations articulo – musculaires et les douleurs aiguës qui les accompagnent.